中医养生与西医区别是什么

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中医养生与西医区别：传统与现代的碰撞
中医养生，源远流长，其核心理念在于“天人合一”和“阴阳平衡”。中医认为，人体是一个有机整体，与自然界息息相关。养生之道，就是要顺应自然规律，调整人体阴阳平衡，从而达到预防疾病、延年益寿的目的。

2026-05-18